La durée et le déroulement d’une séance de réflexologie plantaire easyFoot
La durée de la séance est de 60 minutes.
À votre arrivée, nous prenons le temps de parler de vous et de vos antécédents, afin de mieux répondre à des anomalies éventuelles et à votre motivation.
Ensuite, vous vous déchaussez et vous vous installez confortablement dans le fauteuil de relaxation (en position de gravité zéro).
Le principe est de lâcher prise.
Assise à vos pieds, je débute la séance en prenant en charge chacun de vos pieds par des mouvements de relaxation : cela est la première phase de ma séance, la préparation de vos ripatons.
La seconde phase de travail réflexologique implique un passage de mes doigts sur des points réflexes précis, avec ou sans protocole, suivant l’axe relaxant que vous avez choisi.
En fin de séance, vous prenez le temps de revenir tranquillement à vous après ce moment de détente et nous pouvons échanger sur vos ressentis.
Un suivi de soins en réflexologie est de plusieurs séances
(4 à 8 suivant l’amélioration, le besoin ou la demande).
Une séance mensuelle aide à rester en forme pour adultes et enfants.
Contre-indication
Il existe une seule contre-indication absolue : la phlébite (inflammation veineuse au niveau de la jambe). Seul, le médecin traitant diagnostique une pathologie pour établir une prescription.
Deux axes relaxants de travail
Je vous propose de travailler pendant la séance en réflexologie sur un des deux axes :
– Un axe de travail relaxant, pour une grande détente.
– Un axe de travail thérapeutique lié au protocole dédié suivant les antécédents et les troubles notoires, qui peuvent être d’ordre :
• Nerveux (troubles du sommeil, migraines, dépression…)
• Digestif (ballonnements, inflammations intestinales, constipation, diarrhée…)
• Respiratoire (angine, sinusite chronique, asthme, bronchite…)
• Cardio-vasculaire (hypertension artérielle, varices, palpitations…)
• Lymphatique, immunitaire (drainage, œdèmes, lymphœdème…)
• Urinaire (cystite, énurésie, colique néphrétique…)
• Génital (règles douloureuses, endométriose, ménopause, prostatite…)
• Dermatologique (acné, eczema…)
• Musculaire (sciatique, torticolis, tendinite…)
+ suivis rapprochés, conseillés pour ressentir les bénéfices recherchés.
Puis, au vu de l’amélioration de l’état général, les séances s’espaceront au fur et à mesure.
Libéré de ces blocages, l’organisme retrouve une fluidité et une légèreté qui s’accompagnent d’un regain global d’énergie vitale.